کد خبر: ۳۹۸۰۵
تاریخ انتشار: ۲۶ فروردين ۱۳۹۳ - ۰۹:۰۱
ورزشهای غیر هوازی و سنگین منجر به بزرگ شدن عضلات قلب می‌شود.
عصرخبر به نقل از باشگاه خبرنگاران: دکتر محراب مرزبان متخصص و جراح بیماریهای قلب و عروق گفت: ورزشهای غیر هوازی مانند وزنه برداری، بدن سازی به خاطر حجم عضلات بدن و افزایش وزن باعث پارگی آئورت و درنتیجه گاهی منجر به ایست قلبی و مرگ می‌شود. 

وی در ادامه افزود: استفاده از مواد هورمونی مهم‌ترین مضرات این ورزش‌ها است، خانم‌ها تا سن ۵۰ سال و آقایان تا سن ۴۰سال می‌توانند ورزشهای غیرهوازی را انجام دهند، در سنین بالا‌تر ورزشهای هوازی شامل دوچرخه‌سواری، شنا، کوهپیمایی توصیه می‌شود. 


نام:
ایمیل:
* نظر:
+ عکس و فیلم
پربیننده ترین
پربحث ترین