Jan 29, 2024 · روسای جمهور روسیه و بلاروس امروز نشست شورای عالی دولت فدرال بین دو کشور را در روستایی نزدیک سن پترزبورگ برگزار کردند.
Nov 3, 2018 · بانوانی هستند که از افتادگی سینه رنج می برند و می خواهند که سینه های خوش فرم داشته باشند، خوش فرمی سینه ها بخشی از تناسب اندام زنان را تشکیل ...
Sep 27, 2023 · اپتیموس در این ویدئو، انعطافپذیری و تعادلی را در برخی از حرکات اولیه یوگا به نمایش میگذارد که بسیاری از انسانها را شرمنده میکند.
Apr 26, 2018 · به جای این حرکت از حرکت لانژ استفاده کنید. حرکت لانژ را بدون وزنه انجام دهید. لانژ بر روی باسن و عضلات شکم نیز کار میکند. به هنگام انجام این ...
برای داشتن تناسب اندام هر حرکت ورزشی می تواند مفید باشد اما نه به قیمت آسیب به بدن شما و… آخرین اخبار.
Nov 17, 2022 · «کریس» به عنوان یک مهندس اجتماعی با تجربه و «ابی» بهعنوان یک دانشمند رفتار شناسی میگویند که برایشان بسیار مهم است که به بررسی و تمام کردن ...
Mar 7, 2024 · یکی از دردهای آزاردهنده، سردرد است. همه ما زمانی به سردرد مبتلا شدهایم و میدانیم که چنین دردی کارهایمان را مختل میکند. برخی از حرکات ورزشی ...