این خوراکی می تواند بدن شما را در مقابل بسیاری از بیماری ها محافظت کند. میزان زیاد ویتامین E و همچنین انتی اسیدان های این خوراکی بدن انسان را بیمه کامل می کنند.
Feb 22, 2023 · ایسنا نوشت: مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت: چغندر یا لبو از سبزیهای ریشهای مغذی و دوستدار قلب و عروق ...
Jul 1, 2023 · لوبیای گاربانزو که از آن تحت عنوان نخود نیز یاد می شود ماده اولیه سوپ مینسترون است که معمولا در بیش از یک وعده غذایی خورده می شود و به ساکنان ...
Apr 5, 2024 · به گزارش خبرآنلاین، خرما یک خوراکی مقوی و حاوی درصد بالایی از مواد معدنی و ویتامینهای ضروری برای بدن است. هر یک وعده خرما (یا چهار عدد از ...
Feb 3, 2024 · ماست منبع غنی کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین آ ، ویتامین ب ۲ و ویتامین ب ۱۲ به شمار میرود · افزایش بیش از ۴۰ درصدی ترانزیت در سال جاری · پیام ...