Dec 20, 2016 · به گزارش بهداشت نیوز، حسین رضاییزاده درباره عوارض رژیمهای افراطی اظهار داشت: فالوده سیب خودش یک وعدۀ غذایی خیلی خوب است که هم میتواند ...
بر اساس مطالعهای تازه که نتیجه آن در مجله Frontiers in Nutrition منتشر شده اکنون شواهدی وجود دارند که نشان میدهند کسانی که شام را زودتر صرف میکنند ممکن ...
Nov 11, 2019 · به نقل از باشگاه خبرنگاران براساس مطالعهای که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه پرلمن پنسیلوانیا انجام شده است، خوردن وعده شام در اواخر شب ...
Feb 10, 2023 · علیرغم اینکه بسیاری از افراد دارای اضافه وزن برای کاهش وزن خودشان دست به نخوردن وعدههای اصلی غذایی میزنند اما همچنان با وزن مواجه میشوند ...
Apr 24, 2018 · سوزش معدهای که در نتیجه خوردن غذا در ساعات پایانی شب باشد، مانع خواب آرام شما در طول شب میشود. اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که ...
Dec 6, 2018 · شام نخوردن اشتباه بزرگ در لاغری است زیرا حذف کامل یک وعده از لحاظ قواعده رژیمی نادرست است و بیشتر باعث ایجاد بی حوصلی، خشونت ... می گردد.