Apr 20, 2022 · سالمندانی که از نظر بدنی فعال هستند مزایای قلبی عروقی را به دست میآورند که ممکن است منجر به یکپارچگی ساختاری بیشتر مغز شود.
Apr 6, 2023 · افراد چاق ممکن است در زندگی با مشکلات زیادی از جمله افسردگی و اضطراب یا عدم اعتماد به نفس مواجه شوند. یافته های چندین مطالعه نشان داده اند ...
Nov 24, 2022 · نتایج تحقیقات نشان میدهد ورزش منظم و متوسط حدود ۱۰ سال سرعت پیری مغز را کاهش میدهد. به نقل از هلث، یک مطالعه ۸۷۶ فرد بالای ۶۵ سال را بیش ...