Jun 10, 2023 · میان وعده ها زمانی که بین وعده های غذایی اضافه می شوند، راهی عالی برای افزایش کالری دریافتی روزانه هستند. مطالب پیشنهادی. PLATONER71403.
Mar 22, 2023 · بهتر است در وعده سحری از مواد غذایی پر فیبر مثل میوه‌ها و سبزی‌ها استفاده کنید. مواد غذایی پرفبیر آب زیادی در خود جذب می‌کنند و بدن می‌تواند ...
Jan 7, 2023 · بر اساس اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بنابراین در انتخاب میان وعده‌های خود دقت کرده و مواد غذایی را مصرف کنید که علاوه بر کم ...
Feb 3, 2024 · این برای چندمین بار است که قائم‌مقام وزیر جهاد کشاورزی، وعده‌ای درباره قیمت گوشت می‌دهد؛ پیش از این در شهریور بارها از زبان او شنیده می‌شد ...
Sep 12, 2023 · نباید از نظر دور داشت که صبحانه مهمترین غذای روز است. این وعده غذایی انرژی و مواد غذایی مغذی مورد نیاز ما را برای آغاز روزی پرانرژی فراهم ...
Mar 24, 2024 · عبدالناصر همتی در یادداشتی در فضای مجازی نوشت: «یک وعده برای ۲ دوره». آقای رییسی: تورم را نیم و بعد تک رقمی می کنم. معاون رییسی امروز:.
Jun 18, 2023 · مصرف دو بار در هفته گوشت فرآوری شده، گوشت قرمز یا مرغ اما نه ماهی، میزان بیماری‌های قلبی عروقی را ۳ تا ۷ درصد افزایش می‌دهد.
Feb 24, 2024 · علی مطهری درباره لیست انتخاباتی خود گفت: ملاک ما اعتدال، عقل‌گرایی، دوری از شعارزدگی و ایجاد تغییر در حد امکان است.
Jun 3, 2023 · «اولینا گریور»، عضو تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «شیوه عملکرد متابولیسم، ریتم شبانه روزی بدن، و چرخه عملکرد کورتیزول/ انسولین، در ساعات ...