جدال بین کمچرب و پرچرب در نهایت، یک انتخاب شخصی است. اگر شما لبنیات را در برنامهی غذایی خود بگنجانید، مسلماً یک انتخاب سالم را وارد رژیم غذایی خود کرده ...
Sep 23, 2020 · مدیر گروه تحقیقات تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور، ادامه داد: مواد لبنی پرچرب همچون ماست میتواند ۵ تا ۷ درصد چربی داشته باشد.
Aug 10, 2014 · مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: شیر و فرآورده های آن جزو یکی از گروههای اصلی هرم غذایی است و ارزش غذایی آن را نمی شود نادیده گرفت.
Jan 1, 2020 · نتایج بررسیهای جدید پژوهشگران نشان میدهد کودکانی که شیر کامل (پرچرب) را مصرف میکنند به میزان کمتری درخطر بروز مشکلاتی مانند اضافه وزن و ...
7 days ago · به گزارش خبرآنلاین، داریوش مظفریان، متخصص قلب و پروفسور دانشگاه تافتس گفت: لبنیات پرچرب سرشار از چربی های اشباع شده هستند، بنابراین انتخاب ...
Dec 5, 2017 · بعضی از گوشتهای پُرچرب نیز در هر وعده مصرفی حاوی کلسترولی کمتر از ۹۵ میلیگرم هستند، اما میزان چربی کل و چربی اشباع آنها از محدوده مجاز فراتر ...
کسانی که شیر پرچرب کره و خامه مصرف می کنند... نسبت به مردانی که هرگز و یا به ندرت لبنیات... پرچرب مصرف می کنند کمتر دچار چاقی می شوند مطالعه.