مواد لاز برای ۲ نفربرنج ۲پیمانهشوید ۲ قاشق غذاخوری سرپُرتن ماهی ۱ عددنمک و فلفل سیاه به مقدار کافیدستور پخت شوید پلو با تن ماهیمرحله اولابتدا برنج را نسبت ...
برای مشاهده بهترین و دیدنی ترین تصاویر خبری، علمی، اجتماعی و ورزشی کلیک کنید.
Mar 6, 2024 · بهترین زمان صرف غذا برای کم کردن چربی دور شکم. نتایج پژوهشی در ۲۰۱۹، صرف دو تا سه وعده غذا را در روز، به ویژه صبحانه، توصیه می‌کند. بنا به ...
Mar 27, 2024 · بررسی فرهنگ غذا در میان ایرانیان نشان می‌دهد که عادات بد غذایی آنها را بیمارتر کرده و نظام سلامت هم با آمار نگران‌کننده‌ای از اضافه‌وزن، ...
Nov 24, 2023 · عکسی از نحوه سرو غذا در یک کافه بحث‌برانگیز شد. · آتش بس موقت غزه وارد مرحله اجرا شد · اوج بروز آنفلوآنزا از آذرماه/ کاهش شیوع کرونا به کمتر از ۵ ...
Oct 17, 2023 · اولویت در طب ایرانی حفظ سلامت و پیشگیری است که با رعایت شش اصل ضروری حفظ سلامتی یعنی آب و هوا، خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها، حرکت و سکون، خواب و ...
Mar 1, 2024 · وقتی ایستاده و تندتند غذا می‌خوریم، احتمال اینکه حواسمان پرت چیزهای دیگر شود بیشتر است و وقتی روی غذا تمرکز نمی‌کنیم و توجهی به لقمه‌هایی که به ...
Mar 13, 2023 · بهترین غذا برای سفر/ توصیه‌های بهداشتی برای پیشگیری از بیماری · تغذیه مناسب یکی از مهمترین عوامل پیشگیری از ابتلا به کرونا است و ۱۹ عامل خطر مرگ ...
اگر وعده‌های غذایی ناهار و شام از مایعات باشد مانند سوپ، آش، شیر برنج و عدسی دیگر نیاز نیست که هنگام غذا خوردن آب مصرف شود. زمانی که همراه با غذا آب مصرف ...